Festtagskilos

simone33 - 4. Januar 2011 um 22:30 - Letzte Antwort: Euphrasia* 50 Beiträge Dienstag Juni 27, 2017Mitglied seit: Mai 17, 2018 Zuletzt online:
- 26. Februar 2018 um 11:24
Guten Tag,
ich habe über die Feiertage wieder einmal einige Kilo abgenommen. Weiß jemand, wie ich schnell und effektif den Festtagsspeck wieder loswerde?

Danke
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9 Antworten

schaunschläger - 4. Januar 2011 um 22:31
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wir sind hier in einem forum, das sich "recht und finanzen" nennt..schlankheitstipps kann ich ihnen daher nur einen simplen geben: weniger essen und mehr sport treiben!
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jake1429 38 Beiträge Mittwoch September 14, 2016Mitglied seit: Mai 8, 2018 Zuletzt online: - 29. September 2017 um 19:59
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Hey,

wie wäre es mit ein wenig Bauchmuskeltraining? Mit dem Gerät von https://www.amazon.de/Premium-Bauchtrainer-Roller-Sportastisch-Fitnesstraining/dp/B01M0RFDF8/ref=sr_1_5?ie=UTF8&qid=1506704860&sr=8-5&keywords=sportastisch&refinements=p_89%3ASportastisch kannst du sehr gut wieder ein paar Pfunde loswerden.

Liebe Grüße
lilienna 3 Beiträge Freitag Oktober 27, 2017Mitglied seit: November 7, 2017 Zuletzt online: - 6. November 2017 um 16:39
oder umgekehrt noch mehr zugelegt ;)
Uli.H 8 Beiträge Dienstag Mai 30, 2017Mitglied seit: November 7, 2017 Zuletzt online: - 7. November 2017 um 12:37
Feiertage kommen ja bekanntlich immer wieder :P
Mureike 97 Beiträge Mittwoch Februar 5, 2014Mitglied seit: März 8, 2018 Zuletzt online: - 2. Januar 2018 um 11:22
Ich denke nicht, dass es so schlimm ist, wenn man während der Feiertage ein bisschen zunimmt. Wenn man danach wieder mehr aufpasst und regelmäßig Sport macht, ist man die Pfunde meist schnell wieder los.
MarkSugarMountain 30 Beiträge Freitag Dezember 30, 2016Mitglied seit: Januar 3, 2018 Zuletzt online: - 3. Januar 2018 um 13:03
Wann sind endlich wieder Feiertage? Ich hab Hunger.
Euphrasia* 50 Beiträge Dienstag Juni 27, 2017Mitglied seit: Mai 17, 2018 Zuletzt online: - 26. Februar 2018 um 11:24
Ich auch. Bald ist zum Glüclk Ostern, dann gibt es Schokoladen-Nachschub
Antwort von jake1429 kommentieren
helmutkane 12 Beiträge Donnerstag Februar 8, 2018Mitglied seit: Februar 8, 2018 Zuletzt online: - 8. Februar 2018 um 14:49
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Ich gehe regelmäßig schwimmen. Dabei kann man sehr schnell abnehmen weil alle Muskeln gebraucht werden.
Antwort von helmutkane kommentieren